Gun jezelf een moment van rust met een guasha massage
De eeuwenoude kracht van Guasha
Guasha is een eeuwenoude behandelmethode uit de traditionele Chinese geneeskunde. De naam bestaat uit twee Chinese woorden: Gua (刮), wat 'schrapen' betekent, en Sha (痧), een verwijzing naar de roodachtige tot paarse verkleuringen die tijdens een behandeling kunnen ontstaan.
Al meer dan tweeduizend jaar wordt Guasha toegepast. De techniek werd van generatie op generatie doorgegeven en groeide uit tot een vertrouwd onderdeel van de Chinese gezondheidstraditie.
Binnen deze traditie staat Guasha in het teken van de doorstroming van qi (levensenergie) en bloed. Met een speciale steen wordt over de huid geschraapt. Veel mensen ervaren hierdoor ontspanning en verlichting van spierspanning.
Voor mij draait Guasha om meer dan de behandeling alleen. Ik kijk niet alleen naar de plek waar spanning zich uit, maar naar jou als geheel. Met persoonlijke aandacht stemmen we de behandeling af op jouw wensen en behoeften.
Wanneer kan Guasha iets voor jou betekenen?
Heb je last van spanning, stijve spieren of vermoeidheid? Of zit je gewoon even niet lekker in je vel? Een Guasha-behandeling biedt een moment van rust en aandacht voor jezelf.
Binnen de traditionele Chinese geneeskunde wordt Guasha toegepast om de doorstroming van qi (levensenergie) en bloed te ondersteunen. Veel mensen ervaren na een behandeling meer ontspanning en verlichting van spierspanning.
Guasha kan passend zijn wanneer je behoefte hebt aan:
- Ontspanning bij stress en spanning
- Verlichting van nek-, schouder- en rugspanning
- Aandacht voor stijve spieren of een gespannen kaak
- Een moment voor jezelf en meer lichaamsbewustzijn
Wat is sha?
Tijdens een Guasha-behandeling kunnen roodachtige tot paarse verkleuringen ontstaan. Dit noemen we sha. Ze ontstaan door kleine bloeduitstortingen als gevolg van de schraaptechniek en verdwijnen meestal vanzelf binnen enkele dagen. Hoe zichtbaar ze zijn, verschilt per persoon en behandeling.
Binnen de traditionele Chinese geneeskunde wordt sha in verband gebracht met stagnatie in de doorstroming. De verkleuringen zijn echter geen bewijs dat afvalstoffen vrijkomen of dat een behandeling effectiever is.
Guasha is een eeuwenoude behandelmethode waarbij ontspanning en persoonlijke aandacht centraal staan. Iedere behandeling wordt afgestemd op jouw wensen en behoeften.
Guasha vervangt geen reguliere medische zorg. Neem bij aanhoudende of ernstige klachten altijd contact op met je huisarts of medisch specialist.
Een schraper afgestemd op jouw lichaam
Guasha kent een lange geschiedenis. Waar vroeger munten, stenen en porseleinen lepels werden gebruikt, zijn er tegenwoordig verschillende speciaal ontwikkelde schrapers beschikbaar.
Ik kies de schraper die het beste aansluit bij wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Ik werk met schrapers van edelsteen, hout en buffelhoorn. Iedere schraper heeft zijn eigen karakter en werking, waardoor elke behandeling net even anders is.
Wanneer is Guasha niet geschikt?
Guasha is voor veel mensen een prettige behandeling, maar is niet in alle situaties geschikt. Veiligheid staat voorop. In sommige gevallen is extra voorzichtigheid nodig of kan een behandeling beter worden uitgesteld.
Overleg vooraf met mij als je:
- Een ernstige aandoening hebt of onder medische behandeling staat
- Zwanger bent of borstvoeding geeft
- Last hebt van koorts of een acute infectie
- Bloedverdunners gebruikt of een verhoogde bloedingsneiging hebt
- Ernstige hart- en vaatproblemen hebt
- Huidbeschadigingen, wondjes of een ontsteking hebt op het te behandelen gebied
Tijdens de intake bespreken we jouw situatie en bekijken we of een Guasha-behandeling op dat moment geschikt is. Bij twijfel adviseer ik je eerst contact op te nemen met je huisarts of behandelend arts.
Zo zorgen we samen voor een behandeling die past bij jouw situatie.
Gun jezelf een moment van ontspanning
Even tijd voor jezelf, spanning loslaten en met aandacht stilstaan bij wat jouw lichaam nodig heeft. Iedere Guasha-behandeling wordt afgestemd op jouw wensen en behoeften.
Tarieven Guasha
- 30 minuten – € 35,-
- 45 minuten – € 50,-
- 60 minuten – € 65,-
Wat is inbegrepen?
- Persoonlijke intake en afstemming
- Een Guasha-behandeling op maat
- Gebruik van natuurlijke massageolie, afgestemd op jouw huid
- Een kop rustgevende thee ter ondersteuning van je herstel
Kies de behandelduur die bij jou past en gun jezelf een moment van rust en aandacht.
Rust begint van binnen. Ontspanning die je voelt, balans die je meeneemt.
Misschien herken je het gevoel dat je lichaam af en toe vraagt om wat extra aandacht. Guasha biedt een moment om stil te staan, spanning los te laten en weer meer in contact te komen met jezelf.
Als opgeleid Guasha-therapeut begeleid ik je graag in deze bijzondere behandelvorm en ontdek ik samen met jou wat jouw lichaam nodig heeft.
Voel je dat dit bij jou past? Dan nodig ik je van harte uit om contact met me op te nemen.